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Identificarás tu grado de estrés.
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Aprenderás de manera sencilla a canalizar el estrés cotidiano.
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Descubrirás la importancia de priorizar responsabilidades.
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Conocerás las técnicas específicas para sobrellevar situaciones cotidianas de estrés.
¿Qué beneficios obtendrás al participar en este Taller?
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