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MANEJO DEL ESTRÉS

El estrés reduce hasta en un 25% nuestra productividad.

En nuestra plataforma educativa

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  • Identificarás tu grado de estrés.

  • Aprenderás de manera sencilla a canalizar el estrés cotidiano.

  • Descubrirás la importancia de priorizar responsabilidades.

  • Conocerás las técnicas específicas para sobrellevar situaciones cotidianas de estrés.

¿Qué beneficios obtendrás al participar en este Taller?